TRANG CHỦ / TRẺ LỚN MỖI NGÀY / TẬP ĂN DẶM / CÁC MÓN CHÁO CHO BÉ ĂN DẶM TỪ BÍ ĐỎ

Các món cháo cho bé ăn dặm từ bí đỏ

Các món cháo được chế biến từ nguyên liệu chính là bí đỏ kèm theo nhiều hoa quả như chuối, lê,… càng làm tăng thêm vị hấp dẫn của món cháo, rất thích hợp cho trẻ ăn dặm
Bí đỏ là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao rất tốt cho cơ thể. Trong bí đỏ có nhiều loại vi khoáng chất như: magie, kẽm, photpho, omega 6, đồng,…Bí đỏ lại có vị ngọt, bùi dễ ăn. Vậy nên có thể coi đây là thực phẩm lý tưởng cho quá trình ăn dặm của trẻ. Dưới đây là một số món ăn thơm ngon, bổ dưỡng từ bí đỏ mẹ nên nấu cho bé ăn dặm nhé.
 

Cháo bí đỏ nấu quả lê

 
Nguyên liệu: ½ bát bí đỏ được nấu chín và dầm nhuyễn; 1 miếng lê được gọt vỏ và hấp chín (với bé 8 tháng tuổi thì không cần hấp, nên cho bé ăn lê tươi).

Thực hiện: Lê được xắt dạng hạt lựu (khối vuông nhỏ). Tiếp đến, dầm nhuyễn lê và trộn đều với bí đỏ và cho bé ăn.

 
ăn dặm
Các món cháo bí đỏ rất dễ chế biến

Cháo bí đỏ chuối chín

 
Nguyên liệu: ½ bát nhỏ bí đỏ được nấu chín và dầm nhuyễn; 2 miếng chuối chín (tùy theo khẩu phần của bé).

Thực hiện: Chuối chín dầm nhuyễn, trộn chung với bí đỏ. Trộn đều hỗn hợp chuối và bí đỏ thật kỹ trước khi cho bé ăn. Ngoài ra, có thể thêm sữa chua vào hỗn hợp trên để thêm vị; hoặc trộn hỗn hợp trên vào bột ăn dặm cho bé.

 

Cháo bí đỏ nấu với lê và đào

 

Nguyên liệu: ½ bát bí đỏ được nấu chín và dầm nhuyễn; 1 miếng lê được gọt vỏ, hấp chín (không cần hấp với bé 8 tháng tuổi); 1 miếng đào được gọt vỏ, hấp chín (không cần hấp với bé 8 tháng tuổi).
 

Thực hiện: Xắn đào và lê thành dạng hạt lựu, dầm nhuyễn; sau đó trộn đều với bí đỏ rồi chia thành nhiều phần cho bé ăn dặm
 

Bí đỏ nấu táo


Nguyên liệu: 1 miếng bí đỏ được gọt vỏ, bỏ hạt và rửa sạch; 1 miếng táo được gọt vỏ.

Thực hiện: Bí đỏ được thái dạng hạt lựu, táo xắt lát mỏng. Bỏ táo và bí đỏ vào nồi hấp cho đến khi cả hai chín mềm (không cần hấp táo nếu bé được 8 tháng tuổi). Cuối cùng, dầm nhuyễn táo và bí đỏ với nhau rồi đút cho bé ăn.

 

ăn dặm
Bí đỏ có thể chế biến được nhiều món khác nhau

 

Thật hấp dẫn phải không các mẹ, vậy nên đừng bỏ qua loại thực phẩm dinh dưỡng này trong giai đoạn bé ăn dặm nhé. Chúc mẹ thành công.
 

>> Phát triển chiều cao của trẻ bằng vitamin và khoáng chất

 
Nguồn: Dinhduongchobe
Facebook twitter google-plus
BÀI VIẾT NHIỀU NGƯỜI QUAN TÂM
7 điều mà cha mẹ không nên nói với con trẻ

Lưu ý một vài điều mà cha mẹ tuyệt đối đừng bao giờ nói với con mình để tránh cho trẻ có suy nghĩ tiêu cực

Cách trị trẻ bướng bỉnh không cần quát mắng

Cha mẹ nên bình tĩnh và kiên nhẫn là chìa khóa tốt nhất để trẻ bướng bỉnh trở nên vâng lời

Dạy con các bài học về tiền bạc theo từng độ tuổi

Tiết kiệm và sử dụng tiền bạc thông minh là một trong các bài học quý giá mà cha mẹ có thể bắt đầu dạy con từ tuổi tập đi.

KHOẢNH KHẮC ĐÁNG YÊU
Len dau trang